Andréia Alonso – Personal Trainer e Coach

Quer ajuda para ter clareza aonde quer chegar? A Andréia pode te ajudar a entender seu foco e te gerar energia, coragem e disciplina para chegar onde você deseja.

Conheça um pouco mais sobre o trabalho que ela desenvolve aqui.

Diferencial: Personal Trainer que trabalha o Bem Estar das mulheres com o incentivo a atividade física e o Autoconhecimento através do Coach.

Formada em Educação Física pela UFRJ-RJ, além de vários cursos ligados a prática de atividade física, fez vários cursos de autoconhecimento.

Cursos de: eneagrama, ho’oponopono, sagrado feminino, corpo explica e coach e mentoria online com Paula Abreu, até a certificação este ano de coach Escolha sua vida.

Especialista em Treino HIIT, também conhecido no Brasil, como Treino Intervalado de Alta Intensidade ou treino cardio é um tipo de treino usado para condicionamento físico onde o praticante faz exercícios intercalados de alta intensidade e baixa intensidade.

Foto de Arquivo Pessoal – Andréia Alonso

Atendimento:  Presencial e On line, a combinar

Conheça mais sobre a Andréia

Instagram: @andreiaalonso.oficial

Pinterest: br.pinterest.com/andreiaalonsooficial

Email: contato@andreiaalonso.com.br

Site: www.andreiaalonso.com.br

Clique no link e saiba mais

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