Tecnologia para crianças: o que o uso excessivo pode causar

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Nossas crianças vivem hoje numa era muito diferente da maioria de nós pais.

Hoje com avanço da tecnologia, cada vez mais cedo os bebês e as crianças começam a ter contato com um celular, tablets.

E você já parou para pensar sobre isso?

Seu bebê já tem contato com celular ou seu filho fica muito tempo em contato com esses equipamentos.

Existem hoje várias pesquisas e alertas para os pais ficarem atento ao uso excessivo dessas tecnologias.

E qual o tempo e idade recomendada para iniciar?

Neste caso, é bom avaliar a faixa etária do seu filho e principalmente o que está acessando.

Mas a recomendação é que não ultrapasse as 2 horas diárias.

E quer saber mais?

É fácil encontrar uma criança que saiba mexer no celular ou tablet.

E não sabe fazer coisas do seu cotidiano como amarrar um tênis ou até mesmo tomar um banho sozinha.

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O que o excesso de tecnologia para crianças, pode causar?

  • O déficit de atenção é um dos problemas que a criança pode ter com uso de celular, internet, IPad e TV devido a superexposição.
  • O uso excessivo das novas tecnologias diminui a concentração
  • A memória das crianças, devido velocidade dos seus conteúdos
  • Atrasos cognitivos
  • Dificuldades de aprendizagem, comprometendo o desempenho escolar, a alfabetização e a atenção
  • Impulsividade e problemas em lidar com sentimentos como a raiva
  • Exposição das crianças a conteúdos violentos e agressivos pode alterar sua conduta.
  • As crianças tende a imitar tudo e a todos
  • Obesidade infantil, causada pela falta ou pouca atividade física
  • Segundo pesquisas, quando as crianças estão mexendo tende comerem e não percebem a saciedade e continuam comendo, o que pode acarretar no excesso de peso.
  • Obesidade leva a problemas de saúde como o diabetes, problemas vasculares e cardíacos.
  • Dificuldade com o sono, devido ao tempo excedido em frente a esses equipamentos, porque a luz azul das telas pode dificultar a capacidade de adormecer.
  • Diante disso, os pais devem garantir que as crianças não usem os aparelhos antes de dormir.

Segurança no uso da tecnologia para criança

Os pais precisam também ficar atentos à questão da segurança dos pequenos ao usar dispositivos que permitem o acesso à internet.

Fique atento ao que seus filhos estão acessando.

Oriente sobre possíveis conteúdos que possam trazer algum tipo de risco.

Cuidado com exposição de informações pessoais, fotos e chats com desconhecidos.

Existem alguns recursos que podem ajudar nesse monitoramento ou bloqueio de conteúdo da internet, fique de olho.

Mas o melhor caminho, é o diálogo.

Mostrando-se disposto a esclarecer dúvidas e explicar os motivos pelos quais é preciso usar com cautela as novas tecnologias.

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E o que é recomendado pelos médicos

  • Até 2 anos, a recomendação médica é que a criança não deve ser exposta passivamente às telas TV, tablet, celular.
  • Nesta fase elas devem ser o mais ativas possível e ter muitos estímulos sociais e de capacidade motora.
  • De 2 até os 5 anos, as crianças só devem ficar no máximo 1 hora diante das telas
  • De 6 a 12 anos, o tempo aumenta para 2 horas para crianças
  • E para 3 horas a partir dos 13 anos.

Coloque limite no uso de tecnologia 

Neste contexto, a Sociedade Brasileira Pediatria – SBP, pede que esse período seja limitado e proporcional às idades e às etapas do desenvolvimento cerebral-mental-cognitivo-psicossocial das crianças e adolescentes.

Ainda assim, a limitação tem que ser estabelecida e precisa ser feita pelos pais.

Que não devem esquecer de encorajar os filhos a participarem de atividades ao ar livre.

Interagirem com outras crianças no período em que estão longe dos dispositivos.

Existe algum benefício da tecnologia para criança?

Hoje as crianças que estão na fase escolar começam a usar também para suas atividades escolares.

Para pesquisas e aprendizados, mas sempre sendo monitoradas no tempo e com qual o conteúdo precisam pesquisar.

Assim como a TV, desde que assistam programas adequados a idade e num tempo ideal.

Muitos pais utilizam os equipamentos para entreterem os filhos num jantar ou até mesmo para fazer um trabalho e entre outros.

Neste caso, leve em consideração o tempo ideal para a idade do seu filho ficar exposto as tecnologias.

Crie regras com tempo de TV, videogame e Smartphone e outros, para que sigam e obedeçam.

Mas serve para os pais, não adianta impormos regra senão dermos o exemplo.

Se ficarmos o tempo todo no celular e deixamos de lado o convívio familiar.

Uma boa forma de estimular a diminuição do uso excessivo de celular.

É o estímulo em atividades externas, programas familiares, atividades culturais, brincadeiras juntas.

Quem se lembra da época que as brincadeiras infantis era pega pega, pique esconde, pular corda.

No mundo de hoje cada vez menos as crianças brincam na rua e podem se divertir com os amigos.

Mas nada impede de criarmos o dia dessas brincadeiras num parque, praça, entre outras.

É importante essa atenção com o uso excessivo dos equipamentos para as crianças.

Porque cada vez que as usam os dispositivos móveis, elas se distanciam do seu meio, de amigos e familiares, acabam se isolando.

 

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